Bandeau Phare d'Eckmühl

Petits choux salés aux filets de truite bio

PetitsChoux-FiletsDeTruite

Réalisé avec

Filets de truite

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Filets de truite
  • Type de recette : Apéritif
  • Saison : Hiver
  • Temps de préparation : 40 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • Difficulté : Facile
  • Convives : 5 personnes (20 petits choux)

Ingrédients

  • Filets de truite
    Filets de truite
  • 2 boites de filets de truite Phare d’Eckmühl
  • 125 g de farine
  • 80 g de beurre
  • 25 cl d’eau
  • 1 pincée de sel
  • 3 œufs
  • 1 boite de fromage frais de votre choix (175 g)
  • Quelques brins d’aneth (ou autre selon vos goûts)
  • ½ citron
  • Pour la dorure des choux, ½ œuf entier et 1 pincée de sel

Préparation

  1. Dans une casserole, porter à ébullition l’eau, le beurre et une pincée de sel.
  2. Réserver hors du feu. Verser ensuite la farine d’un seul coup. Mélanger à l’aide d’une
    spatule jusqu’à former une boule.
  3. Replacer la casserole sur feu doux. Mélanger sans arrêt pendant environ 2 minutes.
  4. Hors du feu, ajouter les œufs un par un, en mélangeant énergiquement à chaque
    ajout pour que la pâte soit homogène.
  5. Lorsque la pâte est bien homogène, la verser dans une poche à douille à embout
    lisse.
  6. Sur du papier cuisson, à l’aide de la poche à douille, former des choux d’environ 4cm
    de diamètre. Dorer les choux avec du jaune d’œuf.
  7. Enfourner dans un four à 180°C, pendant une 20aine de minutes, jusqu’à ce qu’ils
    soient bien dorés.
  8. Laisser refroidir et passer à la préparation de la garniture.
  9. Mélanger le fromage frais avec de l’aneth finement ciselée et le jus de citron. Saler,
    poivrer.
  10. Egoutter les filets de truite et les mélanger grossièrement dans la préparation.
  11. Couper les choux en deux et déposer la garniture.

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